Моем руки правильно, чтобы обеспечить лучшую защиту от коронавирусной инфекции

Моем руки правильно, чтобы обеспечить лучшую защиту от коронавирусной инфекции

Роспотребнадзор отмечает, что мытьё рук важнейшее действие по защите себя от заражения коронавирусом. Важность данного процесса подчеркивает и Центры США по контролю и профилактики заболеваний (CDC). Ниже будут приведены рекомендации по проведению данного процесса обеих организаций.

Рекомендации Роспотребнадзора

Российские эксперты говорят, что сначала нужно произвести намыливание рук, намыливаются ладони и кисти. Затем нужно намылить кожу между пальцами и ногти, подушечки, уделить внимание большим пальцам. Смыть мыльную пену и руки высушить.

По правилам мыть руки следует в теплой проточной воде с мылом, сам процесс должен занимать как минимум тридцать секунд. Перед намыливанием снимаются украшения, руки стоит намочить в воде. Высушивать руки тоже нужно по правилам. Использовать нужно одноразовую салфетку, либо сухое чистое полотенце.

Мытьё рук должно проводиться до и после приготовления еды, перед тем, как сесть за стол. Также перед одеванием контактных линз и нанесением макияжа, если на коже есть участок с инфекцией, то перед тем, как его начать обрабатывать тоже следует помыть руки. После обработки грязной одежды, уборки в квартире, работы на садовом участке, контакта с животными, деньгами. И, конечно же, после посещения общественных мест и прогулки на улице. Если человек работал за компьютером и ездил в общественном транспорте, то он тоже должен тщательно помыть руки.

Рекомендации CDC

Американские специалисты говорят, что вначале водой следует намочить руки, далее производится их намыливание, при этом одной рукой натирают другую, уделяют внимание намыливанию зоны меж пальцами и под ногтями. Процесс должен занимать не менее двадцати секунд. Для того, чтобы легче было отсчитать время можно спеть песню “Happy birthday to you” полностью, повторив 2 раза. Мыльная пена смывается, и руки должны сушатся чистым полотенцем.

Если уделять данному процессу необходимое внимание, то возможно получится избежать заражения коронавирусом.

Оцените статью
Добавить комментарий